Grappling et défense au sol avec le coach B. DELAVERDA

Les Grapplers montcelliens se sont donné à cœur joie ce samedi avec le 2ème cours de Babiche DELAVERDA coach parisien et ceinture noire.

Le cours a ciblé des enchainements de techniques au sol pour amener la soumission de l’adversaire ainsi que la défense au sol sur les assauts en position debout.

Une séance très appréciée des participants et José TEIXEIRA a pour l’occasion accueilli le président départemental de lutte André ROSSIGNOL.

Le prochain stage se déroulera le 20 avril prochain. Les entrainements se déroulent le jeudi à 19h30 au complexe sportif du Pouloux.